4. Menjadi Pribadi yang Open Minded
Ilustrasi orang yang open minded (Sumber: pexels.com)
Cara mengusir overthinking yang berikutnya adalah dengan menjadi pribadi yang open minded atau memiliki pemikiran yang terbuka. Namun, orang yang open minded bukan berarti harus menelan mentah-mentah segala informasi yang diterima. Bisa-bisa kamu malah terjebak di dalam informasi bohong. Punya pemikiran terbuka itu banyak manfaatnya loh. Semuanya sudah kami bahas di artikel sebelumnya tentang ciri dan manfaat open minded.
5. Menjadi Pribadi Positif
Ilustrasi orang yang berpikir positif (Sumber: unsplash.com)
Dengan menerapkan makna bersyukur di dalam hidup, bukan nggak mungkin kamu akan menjadi pribadi yang positif. Hal ini bisa terjadi karena kamu akan memandang segala sesuatu dari perspektif positif. Manfaatkan sikap ini saat kamu sedang membuat keputusan, dijamin kamu akan segera lepas dari kebiasaan overthinking. Sebagai langkah awal, cobalah untuk belajar berpikir positif dalam menyikapi permasalahan, tapi bukan berarti toxic positivity. Kalau yang itu lain lagi ceritanya.
