Sebenarnya perlu nggak sih, meninggalkan zona nyaman? Apapun yang udah bikin kita nyaman emang berat banget untuk dilepasin. Tapi dengan berani mengambil risiko kemudian mengayunkan kaki melangkah keluar dari zona nyaman, itu ternyata adalah cara…
Siapa nih, yang sering dibuat pusing tujuh keliling saat mengintip tagihan listrik yang membengkak? Well, nggak jarang lho, kita menganggap enteng penggunaan listrik di rumah, sehingga tagihan bulanan listrik jadinya di luar ekspektasi. Kegagalan menghemat…
Aktivitas olahraga yang bisa kamu lakukan di luar ruangan sangatlah banyak. Ada jogging, bersepeda, surfing, hiking dan masih banyak lagi yang lainnya. Tapi ketika cuaca sedang nggak mendukung, banyak dari kita yang jadi malas untuk…
Rasanya pengen banget deh, cepat kaya dan punya banyak uang. Tapi meski udah nyoba bermacam-macam teknik menabung, kok, masih juga kecolongan, sih. Wah, artinya kamu harus banget, nih, mempelajari seni mengatur keuangan a la Jepang,…
Pernahkah kamu mengecek gejala suatu penyakit ke internet? Misal kamu pusing, mual, dan demam tinggi, lalu kamu cek ke Google penyakit apa dengan gejala seperti itu? Kalau pernah, maka kamu nggak sendiri. Banyak orang cenderung…
Belakangan ini, keto diet memang lagi trending. Jenis diet ini banyak banget dilakukan oleh selebritis maupun selebgram idolamu. Katanya sih, diet ini bisa efektif banget buat membantu kamu menurunkan berat badan. Keuntungan dari diet ini…
Nggak selamanya depresi berwujud kesedihan atau keputusasaan. Ada bentuk smiling depression atau depresi yang ditunjukkan dengan wajah “pura-pura bahagia” dan “selalu tersenyum”. Orang dengan depresi ini biasanya nggak nunjukin kalau mereka sedih, kesal, marah, atau…
Paranoid personality disorder (PPD), apa itu? Gangguan kepribadian paranoid merupakan salah satu dari sekumpulan kondisi yang disebut juga sebagai gangguan kepribadian eksentrik atau Cluster A. Orang dengan kelainan ini seringkali terlihat aneh. Karakteristik dari penderita…
Kamu masih ingat nggak, kebiasaan menuliskan pengalaman-pengalaman yang kamu alami di dalam buku harian? Semakin kamu beranjak dewasa, kebiasaan menulis diary jadi makin terlupakan. Mungkin, kamu memang nggak punya cukup waktu buat melakukannya. Atau, kamu…
