GenK LIFE

Aneh Tapi Nyata, 4 Fobia Unik yang Bikin Kamu Bertanya-tanya

Setiap orang pasti memiliki ketakutan akan suatu hal yang mungkin saja bisa dianggap biasa oleh orang lainnya. Ketakutan yang sampai merujuk ke tingkat parah kemudian dikenal dengan istilah fobia. Banyak orang yang memiliki fobia unik terhadap hal-hal atau kondisi yang bahkan tidak bisa diperkirakan oleh khalayak umum. Daripada kamu penasaran, langsung aja simak ulasannya di bawah ini. 

1. Filofobia

Sumber: pexels.com

Perasaan ketika jatuh cinta sering digambarkan sebagai suatu perasaan yang indah, tetapi lain halnya dengan orang-orang yang memiliki filofobia (philophobia). Philophobia adalah salah satu jenis fobia unik ketika seseorang merasa takut untuk jatuh cinta, bahkan menganggap hubungan percintaan adalah suatu hal yang mustahil. Beberapa gejala dari filofobia antara lain sering menghindari kontak dengan lawan jenis. 

Mereka dengan fobia ini juga mudah panik dan berkeringat secara berlebih ketika berhadapan dengan lawan jenis. Selain itu akan muncul perasaan takut yang berlebihan (tidak normal) terhadap rasa jatuh cinta atau hubungan percintaan, sulit bernapas secara normal, serta mual. Jenis fobia ini biasanya disebabkan oleh trauma pengalaman hubungan percintaan di masa lalu. Selain itu philophobia juga bisa disebabkan karena perceraian orang tua, pertengkaran orang tua, atau ketika melihat bahkan mengalami kekerasan dalam rumah tangga.

2. Agorafobia 

Sumber: pexels.com

Agorafobia adalah salah satu jenis gangguan kecemasan pada manusia, dimana penderitanya merasa ketakutan yang berlebih dan menghindari tempat atau situasi yang menimbulkan rasa panik dan membuatnya malu, terjebak, atau tidak berdaya. Situasi-situasi tersebut antara lain, saat menggunakan transportasi massa, dalam keramaian, atau sedang antre. 

Tempat terbuka seperti jembatan dan tempat parkir, serta ruang tertutup seperti toko dan bioskop juga membuat penderita agoraphobia merasa khawatir. Kebanyakan gangguan agorafobia ini berkembang setelah penderitanya mengalami satu atau lebih serangan panik. Jika terpaksa ke tempat umum, penderita agorafobia merasa perlu untuk ditemani oleh orang yang mereka percayai, seperti anggota keluarga atau teman dekat, karena mereka tidak merasa aman.

3. Nomofobia

Sumber: pexels.com

Nomofobia adalah singkatan dari frasa “No-mobile-phone-phobia”. Istilah ini diungkapkan pertama kali dalam sebuah studi yang dilakukan oleh UK post office pada 2010. Nomofobia terjadi akibat hubungan tidak sehat antara manusia dengan perangkat selulernya. Gejala nomofobia yaitu perasaan panik dan putus asa ketika orang tidak dapat menemukan perangkat selulernya atau tidak mendapat sinyal, hingga merasa harus segera mengecek notifikasi dan meresponnya. 

Hayo, apakah salah satu orang yang mungkin mengalami fobia unik ini? Seseorang yang mengalami nomophobia di tempat kerja bisa dideteksi dengan mudah. Ia selalu memastikan ponsel dalam jarak dekat –di meja kerja, atau di saku. Bahkan ia menggunakan ponsel di waktu dan tempat yang tidak tepat seperti di tengah-tengah pertemuan bisnis. Pada akhirnya, nomofobia bisa menyinggung orang lain dan mengorbankan produktivitas.

4. Ergofobia

Sumber: pexels.com

Ergofobia adalah ketakutan abnormal dan tidak rasional terhadap pekerjaan. Penderitanya akan merasa tak nyaman saat berada di tempat kerja, atau bahkan ketika bayangan tentang ‘bekerja’ sekadar melintas di pikiran mereka. Dikutip dari dari Medicinenet, fobia jenis ini membuat penderitanya merasa takut untuk berbicara di depan kelompok di tempat kerja, takut gagal mengerjakan tugas yang diberikan, hingga takut bersosialisasi dengan rekan kerja.

Para pengidap ergofobia biasanya memiliki pengalaman buruk dengan pekerjaan di masa lalu. Seperti majikan yang kasar, keseimbangan kehidupan kerja yang buruk, kegagalan memenuhi tuntutan pekerjaan, dan lain sebagainya. Berada dalam lingkungan kerja penuh tekanan juga berkontribusi besar terhadap perkembangan fobia unik ini.

About author

Related posts
GenK LIFE

Fatherless : Bagaimana Peran Ayah Mempengaruhi Pertumbuhan Anak?

GenK LIFE

4 Hal Penyebab Jerawat Punggung dan Cara Mengatasinya

GenK LIFE

Pentingnya 3V dalam Public Speaking Biar Sukses Bicara di Depan Umum

GenK LIFE

Waspada Mental Block Bikin Produktivitas Menurun, Kenali Ciri dan Cara Mengatasinya