leadersingle

6 Cara Keluar dari Toxic Relationship Meski Kamu Masih Mencintainya

Dibaca Normal: 4 menit aja
cara keluar dari toxic realtionship

Saat menjalani hubungan berpasangan, sering kali kamu merasa bahwa dia adalah orang tepat. Sehingga apa pun masalah yang terjadi selalu kamu hadapi dan selesaikan lagi dan lagi. Apakah kamu pernah mendengar istilah toxic relationship? Kebanyakan orang tidak sadar kalau dia sedang terjebak di dalam hubungan yang tidak sehat bersama pasangannya. 

Toxic relationship adalah istilah yang digunakan untuk hubungan yang tidak sehat karena dapat menyakiti pasangan secara fisik dan psikologisnya. Namun, meski hubungan sudah tidak sehat, tetapi kamu tetap memperjuangkan dia. Padahal bisa menyakiti dirimu sendiri loh. Apabila ternyata kamu adalah salah satu orang yang sedang terjebak di dalam kondisi hubungan tersebut, nih kami punya cara keluar dari toxic relationship meski kamu masih mencintainya. Yuk kita simak dari poin pertama!

1. Mengenali Ciri-Cirinya

cara keluar dari toxic relationship

Melakukan self-talk (sumber: pexels.com)

Langkah pertama yang wajib kamu lakukan adalah mengenali ciri-ciri toxic relationship. Sekarang jernihkan pikiranmu supaya dapat berfikir adil dan tidak condong ke satu pihak saja. Setelah itu lakukan self-talk dan ajukan beberapa pertanyaan untuk dirimu sendiri. Apakah kamu selalu merasa cemas selama berhubungan dengan dia? Berapa kali kalian bertengkar dalam satu minggu? Apakah lebih banyak dampak negatif daripada positif saat kalian menjalin hubungan? Nah, jika didominasi dengan jawabannya “iya”, kemungkinan besar kamu sedang berada di toxic relationship.

UPDATES

Slider

UPDATES

Slider

2. Ceritakan Kepada Orang yang Terpercaya

cara keluar dari toxic relationship

Curhat dengan teman (sumber: pexels.com)

Di dalam dunia ini, setidaknya ada satu orang yang paling kamu percaya dan kamu yakin kalau orang tersebut tidak akan menyakitimu. Entah itu orangtua, adik atau kakak, sahabat, dan lain sebagainya. Coba ceritakan permasalahan yang sedang kamu hadapi sekarang. Selalu berusaha memendam masalah sendirian tidak selamanya baik loh. Ini bisa menjadi salah satu pemicu stres. Bukannya menemukan solusi, kamu malah overthinking karena memikirkan hal-hal yang sebenarnya tidak perlu dipikirkan. Dengan bercerita kepada orang yang paling kamu percaya, siapa tahu mereka bisa memberikan saran yang tepat untukmu.

Baca Juga
Alasan Kenapa Kamu Harus Tahu Toxic Positivity

Quizzes

Slider

Quizzes

Slider
Artikel Terkait
GenK LIFE

Cegah Corona dengan Minuman Sehat, Begini Tips Memilih Botol Infused Water

GenK LIFE

Apa Benar Night Owls Lebih Kreatif daripada Early Birds?

GenK LIFE

Benarkah Cashback Dompet Digital Bikin Ketagihan?

GenK LIFE

Ikuti 5 Tahap Proses Kreatif untuk Ide yang Lebih Imajinatif

GenK LIFE

Cara Membuat Form Online Praktis dan Gratis

GenK LIFE

5 Negara di Dunia Ini Gagal Lakukan Lockdown

      TRENDING
#CoronaVirus
Next >>