5 Jenis Imposter Syndrome, dari Si Perfeksionis sampai Si Mandiri

Dibaca Normal: 4 menit aja
kreativv ID

Merasa gagal dalam mencapai suatu hal tentu menjadi sesuatu yang biasa bagi banyak orang. Tapi, kalau kegagalan tersebut malah bikin kamu merasa terpuruk dan seakan jadi seorang penipu, wah, bisa jadi itu salah satu pertanda berkembangnya jenis imposter syndrome tertentu, GenK. 

Dalam pembahasan di artikel sebelumnya, deskripsi apa itu imposter syndrome dijelaskan sebagai suatu kondisi psikologis yang membuat seseorang merasa tak pernah puas dan berharga akan pencapaian yang telah diraihnya. Orang dengan sindrom ini takut akan ‘ketahuan’ orang lain sebagai seorang penipu. 😲

UPDATES

Slider

UPDATES

Slider

Meski pada mulanya diamati pada wanita karir di era 1970-an, sindrom yang juga dikenal dengan nama fraud syndrome ini pada kenyataannya dapat dialami oleh setiap orang tanpa pandang bulu. Mayoritas dari orang-orang tersebut biasanya dikenal sebagai pribadi yang ambisius serta karir yang gemilang. 

Nah, dalam upaya memahami lebih lanjut tentang sindrom penyemu ini, Dr. Valerie Young, seorang pakar di bidang psikologi berhasil menyusun kategori yang dipakai untuk memetakan berbagai jenis imposter syndrome. Apa saja tuh? Silakan disimak penjelasan lengkapnya berikut ini! 👇

1. The Perfectionist

Jenis imposter syndrome 1

Ilustrasi the perfectionist (sumber: brainpick.com)

Jenis imposter syndrome yang pertama adalah sang perfeksionis. Bicara soal keraguan diri yang muncul akibat sindrom ini, perfeksionisme memiliki kaitan erat yang dapat berkontribusi terhadap perilaku dan pola pikir yang ada pada individu. 

Para perfeksionis selalu membuat standar yang tinggi untuk setiap hal yang dilakukan. Namun saat berhadapan dengan kegagalan, orang perfeksionis acap kali akan langsung meragukan kemampuan diri sendiri dan kesulitan untuk bangkit. 😔 

Baca Juga
Imposter Syndrome, Si Sukses yang Tak Pernah Merasa Puas

Quizzes

Slider

Quizzes

Slider
Artikel Terkait
GenK LIFE

Cara Menjalani Gaya Hidup Minimalis Tanpa Membebani Diri

GenK LIFE

Ikuti 5 Tahap Proses Kreatif untuk Ide yang Lebih Imajinatif

GenK LIFE

Tips Ngobrol Asik Agar Menghasilkan Ide Kreatif

GenK LIFE

7 Rekomendasi Podcast Terbaik Penuh Faedah Buat Anak Kreatif

Next >>
Mau inspirasi mengalir deras dan kreativitas anti mandek? Dapetin kurasi konten berkualitas dan undangan eksklusif ke acara-acara seru kreativv ID!
close-link
Silahkan isi form terlebih dahulu untuk mengunduh Media Kit
Asset Media Kit
close-link