Uncategorized

Apakah Kamu Kelebihan Gula? Cek di Sini!

cover-kelebihan-gula

Apa minuman yang kamu minum di pagi hari?

Apa menu sarapan pagimu?

Bagaimana caramu menyeduh kopi?

Bagaimana caramu makan buah?

Jenis beras apa yang kamu konsumsi setiap hari?

Makanan manis yang jadi favoritmu?

Dalam satu hari kamu makan nasi berapa kali?

Apakah Kamu Kelebihan Gula? Cek di Sini!
Kelebihan gula

kelebihan-gula

Dari kebiasaan makan, kamu kelebihan gula nih. Ini bakal buruk kalau diterusin. Coba deh, kurangi makanan manis dan kopi susu yang setiap hari menemanimu.
Masih batas aman

masih-batas-aman

Konsumsi gula harianmu masih batas aman, kok, GenK! Jadi nggak perlu ngurangin makanan manis. Tapi, jangan kebablasan nyemil cokelat atau donat, ya!
Kurang konsumsi gula

Waduh, kamu mungkin ingin menjaga asupan gula harian ya? Tapi dari kebiasaan makanmu, bisa jadi kamu malah kekurangan gula lho, GenK! Coba deh, tambah lagi asupan gulamu.

Share your Results:

About author