GenK LIFE

Lebih Bahagia dengan 4 Tips Memicu Stres Positif Ini

Tips Memicu Stres Positif

Beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk memicu stres positif yaitu:

1. Belajar hal baru

Stres positif 2

Sumber: unsplash.com

Carilah hal baru untuk kamu pelajari setiap harinya. Bisa bahasa baru, mencoba memasak, atau otomotif. Kamu juga bisa mulai sesederhana belajar menghias meja kantormu. Cobalah menelusuri sesuatu yang menantang dan unik agar kamu bisa memicu munculnya stres positif. 

2. Keluar dari comfort zone

Stres positif 3

Sumber: unsplash.com

Doronglah dirimu untuk melangkah keluar dari zona nyaman kamu. Kembangkanlah skill baru atau cobalah mengambil tanggung jawab di luar rutinitasmu. Beranilah untuk menantang dirimu sendiri dan selalu berikan performa yang terbaik. 

About author

Related posts
GenK LIFE

Fatherless : Bagaimana Peran Ayah Mempengaruhi Pertumbuhan Anak?

GenK LIFE

4 Hal Penyebab Jerawat Punggung dan Cara Mengatasinya

GenK LIFE

Pentingnya 3V dalam Public Speaking Biar Sukses Bicara di Depan Umum

GenK LIFE

Waspada Mental Block Bikin Produktivitas Menurun, Kenali Ciri dan Cara Mengatasinya